Træningstider


Ry

JUDO unge & senior
Mandag, 18.00-19.30 i Ry hallerne, aktivitetslokalet:
Børne- og seniorholdet træner samtidig.
Efter kl. 19.30
Mulighed for supplerende træning efter behov

TaïSo - JudoFitness
Onsdag,18.30-20.00, Ry hallerne, mødelokale 2:
Taiso er en motionsform for de voksne baseret på opvarmning fra
kampsport, gymnastik og yoga. Det er kun dig, der bestemmer din fart,
og vi hjælper hinanden med at holde den.

I Ry prioriterer vi fysisk udvikling og godt humør. Deltagelse i
konkurrence og stævne er kun for de, der ønsker det.

De, der har lyst til at prøve judo eller Taiso, er velkomne, uden at
forpligte sig til noget. Man behøver ikke en gi (judodragt), til at
starte med, løs tøj, langærmede trøje uden metal, der kan tåle at
blive rykket med, er godt nok.

JUDO børn 5 - 8 år
Begynderhold for de mindre, der gerne vil træne judo.
Vi træner i Ry Hallerne mandage fra 18.00 - 18-45
Alder 5 - 8 år 
Forældre til de mindste er velkomne til at være med til træningen de første par gange.